【懷緬治療】有用嗎?如何治療老人痴呆症?

2023年9月15日 by
Yammy Kong

​普遍長者都會出現記憶力衰退的問題,但當衰退影響到日常生活時,可能已患上老人痴呆症。老人痴呆症很常見,但該怎樣治療?常聽說的「懷緬治療」有沒有用?Capture 將介紹懷緬治療的好處,從步驟、工具、主題等各方面,教你應用方法,幫助家中長者延緩腦退化。

老人痴呆症是什麼?

​老人痴呆症,在 2012 年被改稱為「認知障礙症」,是一種腦部疾病。患者的大腦細胞的死亡速度較正常人快,導致大腦功能衰退。通常由記憶問題開始,然後影響其他腦部功能,包括溝通困難、情緒或性格改變,甚至可能完全失去自理能力。


​患者多為 65 歲以上長者,根據 2017 年的精神健康檢討報告,香港約有 10 萬人患有老人痴呆症,接近長者人口的 10 分之 1。每個 65 歲以上的人中大約有一人會患上老人痴呆症,在 80 歲以上的人中約有五分之一的人患上此症。

老人痴呆症的治療方法

目前醫學界尚未找到根治老人痴呆症的方法,但可以靠藥物和非藥物治療去舒緩記憶力衰退、控制心理和行為問題。


1. 藥物治療:常用藥物包括

  • 膽鹼酶抑制劑:促進患者的記憶力和認知能力,有助控制輕度至中度的老人痴呆症
  • 美金剛胺:針對中至後期患者,幫助保護腦細胞,減慢病情惡化


此外,醫生亦會視乎患者的狀況處方不同的藥物,包括阿斯匹靈、抗抑鬱藥、抗精神病藥或鎮定劑等,以改善血管性癡呆、緊張、抑鬱等症狀。


2. 非藥物治療:除了藥物外,亦可以透過適當的認知訓練和治療,延緩腦部退化症狀。治療包括:


  • 懷緬治療:提供患者一個充滿年輕時光氛圍的房間,鼓勵他們回憶並分享自己的過去經歷。透過這樣熟悉的環境,可以穩定他們的情緒,同時訓練他們的記憶力。.
  • 多種感觀治療:透過適度的感官刺激,如視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺等,來幫助患者減少過度的呆滯或過度的興奮狀態。

Elderly looking at album

懷緬治療是什麼?

懷緬治療,又稱為「懷舊治療」,是一種在 80 年代由英國興起的方法。這種治療以積極的態度讓老人痴呆症患者回憶過去,並透過場景、氣味、聲音等多種感官刺激喚起他們的記憶,有助於患者回顧人生,整理回憶和生活歷程,重拾生活的意義和自信心。

懷緬治療的好處

對於老人痴呆症患者而言,懷緬治療可以讓他們正面看待過往經歷,讓他們重新建立對自己的認同感和自尊心,減輕失落和苦悶感。此外,亦為他們與周圍人建立了溝通的橋樑,讓他們能夠適當地表達過去被壓抑的情緒,增加與身邊人的情感連結。


對照顧者而言,懷緬治療透過製造熟悉的話題,可以加深對老人痴呆症患者的認識和欣賞,從而製造更多愉快的回憶。


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懷緬治療的形式

懷緬治療可以通過多種形式進行,除了一對一面談和小組分享外,還有其他方式可以喚起患者的回憶。例如讓他們與子孫共聚,或組織懷舊展覽、戲劇演出、音樂會等活動,都可以營造出舒適和溫馨的氛圍。

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如何治療不同階段的老人痴呆症患者?

對於輕度老人痴呆症患者,可以利用簡單的對答。然而,中後期的患者可能會變得嗜睡或情緒波動,所以可以在治療中加入更多感官刺激的元素。




如何治療?

輕度患者

  • 讓他們用圖畫或簡單的文字回憶過去

中後期患者

  • 訓練他們的聽覺、嗅覺、味覺和觸覺

  • 例如:讓患者在旁邊觀看你煮食物,問他們對味道的感受和意見;或在選擇食材時,先讓患者觸摸食材的質地和形狀等

如何在家進行懷緬治療?

在家中進行懷緬治療好簡單,只需要事先準備一些懷舊物品,例如舊照片或經典音樂。你可以與患者一起由遠至近回憶過去,使用引導式的方法喚起他們的記憶。以下簡單的步驟作參考:


  1. 先回顧之前提及的內容
  2. 然後引入當天的主題,例如兒時的玩具
  3. 過程中利用相片或實物,讓患者觸摸相關物品或觀看相關照片
  4. ​一起討論相關內容,比如該玩具的名稱、曾經與誰一起玩、在什麼時候玩、在哪裡玩、怎麼玩等
  5. 總結內容,並對他們的正面分享表示欣賞

​懷緬治療的話題

那麼,應該與患者討論什麼話題?你可以選擇一些與患者人生經歷相關的話題,如童年、工作、戀愛結婚、生育湊小朋友等,或者一些日常生活相關的話題,如節日、音樂、運動等,增加他們的興趣和參與度。以下一些主題可作參考:

主題

​例子

童年

居住環境、家人朋友、喜好

學業

校園生活、學習內容、老師同學

工作

職場經歷、公司環境、同事

​嫁娶

相識經過、戀愛、求婚過程、婚禮

​育兒

子女出世、如何取名字、湊小朋友的趣事

退休生活

朋友、常去的地方、興趣

衣食住行

衣著打扮、食物、好去處

節日

過年、端午、中秋

娛樂

明星、歌曲、電影劇集

興趣

喜歡的運動、活動


​懷緬治療的用具

在進行懷緬治療前,你可以先準備一些「引導物」來幫助觸發患者的回憶,例如舊相片、懷舊音樂、懷舊服飾、舊傢俱、昔日的生活用品等。


​舊相片和影片容易因時間而退化變黃,你可以考慮使用數碼化服務,將回憶永久保存,方便進行懷緬治療。Capture HK 數碼化服務 以專屬數碼化技術,高效率地為你數碼化每張 相片 和每盒 錄影帶數碼化過程採用非觸碰式的數碼化流程,確保絕不會從你的相簿中取出或觸碰相片。數碼化後的相片和影像會以 Google 相簿, 方便你進行分類和處理,以便與家人一起回顧!


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懷緬治療的注意事項

​在進行懷緬治療,要留意老人家的情緒,並注意以下事項,以達到理想的治療效果。


  • 以開放性的問題鼓勵分享,避免不斷提問,讓他們感到困擾
  • 以引導性的方式,鼓勵他們描述細節
  • 以實物或照片協助回想,增加他們的興趣
  • 保持正面的態度、尊重和耐性

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*這篇文章由 Capture HK 提供。

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