人像攝影的應用廣泛，無論是打卡影相、拍證件相、商業照、婚紗相等都是人像攝影。然而，對於初學者來說，如何拍攝出好看的人像照片？本文將介紹 10 大人像攝影技巧，並推介一些人像攝影課程，助你輕鬆了解這門攝影藝術。
人像攝影是什麼？
人像攝影是一種以「人物」為主要拍攝對象的攝影形式。人像攝影可以在不同的場景中進行，包括室內、戶外和攝影棚內。透過捕捉人物的表情、動作和姿態等要素，人像攝影師可以創造出一系列具有獨特風格和情感的作品，讓觀眾產生共鳴。
人像攝影可根據不同用途來分類，包括肖像照、雜誌服裝攝影、廣告攝影和婚紗攝影等。每種類型都有其獨特的風格和技巧，攝影師需要根據不同的用途和需求來進行創作。
人像攝影技巧
1. 善用鏡頭焦距
每一位攝影師都是透過鏡頭說話，所以善用鏡頭焦距十分重要。不同焦距的鏡頭都有其特點和效果，可以創造出不同風格和情感的作品。拍攝人像時，攝影師可以根據拍攝場景和構圖選擇合適的鏡頭。
廣角鏡頭可以拍攝出壓縮透視的感覺，適合在很近的距離拍攝很大範圍的事物，將人物和景色收納在照片內。長焦鏡頭可以壓縮背景，減少背景與人物之間的距離，拍攝出淺景深效果。標準焦距則可以拍攝出寫實自然的作品，適合在街頭抓拍或不方便換鏡時使用。不同鏡頭焦距和其拍攝對象可看下表：
鏡頭焦距 | 拍攝對象 |
<21mm | 拍攝廣闊風景 |
21-35mm | 拍攝一般風景 |
35-70mm | 拍攝寫實攝影 |
70-135mm | 拍攝中距離人像 |
135-300mm | 拍攝遠處的動物、鳥類或運動 |
2. 善用光影
攝影師可以使用不同的光線，例如側光、頂光和底光等，創造出具有情感、立體感的人像相片。光影的強烈對比可以帶出照片的情感，例如側光可以創造情緒、背光可以隱藏情緒、逆光拍攝則可以拍攝出感覺溫暖的相片。
攝影師亦可以善用陰影，讓主體更加突出。例如在樹影下拍攝，營造出神秘感，讓人像更有魅力。
3. 不一定要水平角度
在拍攝人像時，攝影師不一定要拍攝視線水平的照片。試著從高、低或是側面的角度來拍攝，帶來不同的變化和效果。
從高處拍攝人像，可以創造出一種優雅和自信的感覺，例如站在樓上或是使用梯子等工具，向下拍攝人像。從低角度來拍攝人像，可以創造出一種強烈的視覺效果，讓被攝者更顯高大威嚴，例如在地面上向上拍攝。從側面拍攝人像則可以突顯被攝者的臉部輪廓和身體曲線，使照片更具生動感。
4. 運用「壓光」技巧
在日光充足的環境下拍攝人像時，可以運用「壓光」技巧。通過加快快門來壓低背景的高度，再運用強力的閃光燈或外拍燈照亮人物，可以讓人物的輪廓更加清晰，創造出非常突出的人物效果，讓背景顏色更加濃郁。
5. 利用剪影和倒影
利用剪影和倒影可以為相片注入夢幻和迷離的感覺。拍攝時可以選擇具有反射特性的物品作為場景，例如湖泊、河流、鏡子、窗戶等，製造出半實半虛的倒影。
當太陽或其他光源位於主體後方時，你可以將主體置於光源前方，明確對焦在主體身上，打造輪廓分明的剪影。
6. 善用「前景」
善用前景可以為照片增添立體感和層次感，使照片更具故事性和主題感，豐富視覺體驗。當你在拍攝大自然時，可以嘗試將花朵、樹枝等物品前置，遮掩部分鏡頭，再將焦點聚焦於人物上。利用前景來框着主景，能突出主題和增加層次。
7. 運用「離機閃燈」技巧
「離機閃燈」是指閃光燈不是裝在相機上，而是透過引發器把閃光燈放置在不同的地方進行打燈的技巧。這技巧打破了閃光燈的使用局限，讓閃光和環境光融合得更自然，使人物更加立體和突出，背景更加柔和，光線更自然。
攝影師可以根據不同的拍攝環境和需求，調整閃燈距離、角度和出力等因素，為照片帶來更多的光線效果。離機閃燈很講求攝影師的經驗，初學者可多加練習和嘗試。
8. 利用 LED 燈代替閃燈
對於攝影新手來說，使用外置閃燈可能有些困難，而 LED 燈則是一個非常好的替代品。LED 燈除了是一種實用的照明設備，也可以運用在攝影和錄影上。現在市面上有許多品牌都推出類似產品，而且價格便宜。它能即時看到人物受光的效果，讓你更容易拍攝出理想的作品，提供更多的選擇和更好的拍攝體驗。
9. 使用偏光濾鏡
在拍攝外景時，光線的控制很重要，而濾鏡則可以幫助你更好地控制光線和顏色。偏光濾鏡能夠增加照片的色彩飽和度，同時也能夠防止不必要的光線進入鏡頭。此外，在拍攝葉面和湖面倒影等反光物體時，偏光鏡可以減少反光，讓主體更加清晰。
另外，當使用閃光燈拍攝人像時，閃光燈的顏色輸出可能會與現場光不同，這樣會導致人像受光的顏色不協調。這時候，你可以為閃光燈加上顏色玻璃紙或是原廠的顏色濾鏡，改變閃光燈輸出的顏色改變。
10. 留意當季景物，與場景互動
在攝影中，留意當季景物並與場景互動，可以為照片增加更多特色和回憶。如果想拍攝更具季節感的照片，可以多留意花期或葉色變化，例如春天的櫻花和秋天的楓葉景色。
當拍攝人像時，模特可以與周圍的景物互動，例如手持楓葉，或從樹後探身偷看等，都能為照片增加更多故事性和趣味。同時，模特可避免直視鏡頭，以減少表情的僵硬感。
人像攝影常犯的錯誤
1. 注意取景
取景是指拍攝者選擇什麼角度來捕捉拍攝對象，以及如何讓模特兒和周圍環境互動，而不是讓周圍環境干擾到主體的表達。
取景的方式有多種，例如遠攝、全身照、美國鏡頭、半身照、中景、特寫等。每種取景方式都有其獨特的效果和用途。在實際拍攝中，我們應該根據想要表達的主題，以及模特兒的表現力來確定合適的取景。
新手在拍攝時，可能會過於貪心，希望將所有的景象都容納在同一幅照片中。然而，一張照片中內容太多，就會顯得雜亂無章，令照片失去焦點。所以在取景時，需要選定一個主題，再找出主體與襯托物的平衡點。
2. 不要過度對稱
雖然在某些情況下（如特寫鏡頭），對稱更能突出人物，但這並不表示在拍攝所有人像時都需要使用對稱構圖。事實上，使用常見的三分法可以讓畫面的重心偏移，讓畫面更加豐富，同時表達主體。
除此之外，在拍攝特寫照片時，也不需要直望鏡頭，可以稍稍側一些身子，突出臉部輪廓。建議使用九宮格法則，讓想要呈現的焦點放在四個交叉點附近，這樣人物的面部剛好會落在三分線上，讓整體畫面更和諧。拍攝人像特寫照片時，則可以將畫面的重點放在兩側對角上，讓人物的眼睛放在三分線的交叉點上，讓人物表情更鮮明突出。
3. 注意人物姿勢
在人像攝影中，姿勢擺位和表情管理也會影響照片的呈現效果。透過抓拍連續動作可以讓被拍攝者肢體擺動更協調更自然。同時，攝影師也可以盡量具體、明確地說明姿勢擺放的要點，讓被攝者更容易理解和掌握。
對於大部份人來說，刻意擺出來的姿勢會讓人感到不自然，建議可以先放鬆一些，透過聊天等方式讓現場氣氛更加輕鬆起來，這樣被攝者的表現也會更加自然。
4. 注意鏡頭的運用
運用不同的鏡頭可以呈現出不同的視覺效果，攝影者需要根據拍攝內容來選擇最合適的鏡頭，也要注意不同鏡頭的限制。例如使用長焦鏡頭的話，背景會較窄；在室內拍攝的時候，也需要考慮室內的空間，使用長焦鏡頭也伸展不開。
5. 注意拍攝時段
不同時段的光線會影響照片的色彩、層次與格調。攝影師可以考慮選擇拍攝的「黃金時段」，也就是早上和傍晚的時間，因為這些時段的光線比較柔和，可以呈現出更加鮮豔、層次豐富的照片。
建議避免在正午時分進行拍攝，因為猛烈的陽光會令模特表情不自然，光影的強烈對比也會令人物面部的高光及陰影難以協調，形成一半過光、一半過暗的效果。
人像攝影課程
1. The Portrait Workshop
The Portrait Workshop 的人像攝影班，由擁有十年拍攝人像經驗的 Sophia 指導。課程一共三堂，由作品分析、構圖、鏡頭運用、光線運用，到擺姿勢的技巧等，為你打好人像攝影的基礎。
2. Canon 人像攝影速成課程
Canon 的「EOS 數碼可換鏡頭相機 - 人像攝影速成課程」分為三個部分，適合已對 EOS 數碼可換鏡頭相機的操作有基本認識的人士。課程將深入淺出拆解人像攝影的要素，並提供影樓燈光與戶外人像拍攝實習，讓你全方位快速掌握當中的竅門！
3. HKUSPACE 風景及人像的數碼攝影證書課程
HKUSPACE 的風景及人像的數碼攝影專為數碼攝影初學者而設，課程由蘇文郁先生教授，為期 30 節課。課程將講解如何使用數碼攝影工具，以掌握數碼攝影技巧，並着重實踐練習，讓你應用學到的數碼攝影知識及技術。
人像攝影收費
人像攝影收費會根據不同類型、不同攝影師和不同攝影場地而有所不同，價錢相當浮動。參考網上資料，商業人像攝影約每小時 HK$500 至 HK$2,000 不等，而休閒人像攝影則約每小時 HK$400 至 HK$1,200 不等。價錢只作參考，請向心宜攝影師或公司作詳細報價。
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如何收藏人像攝影相片？你可以把它們數碼化，方便日後回顧那段歲月時光！
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資料來源：
- 必學！10個拍出漂亮人像相片的技巧 - Ulifestyle
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